你觉得玩手机伤感情吗？

     你会在约会的时候一直看手机而冷落你的另一半吗？或者在和好基友聊天喝咖啡看电影的时候iPhone放在旁边，随时留心有没有微信？

     现在研究人员发现一些证据表明，约会时玩手机也许会破坏你和TA的心情，甚至恋情。

“好了别闹了，我知道你在玩手机！”嗯……不过这不失为一个好方法？

“你怎么老在玩手机？”

     几年前，“低头族”（phubbing）这个词开始在澳大利亚和英国广泛的流传，而且悉尼大学的一群人也曾经组织了一场“不再做低头一族”的公益广告活动。“phubbing”是一个新兴的网络合成词汇，泛指那些只顾低头玩手机，而无暇顾及并冷落其他人或事物的一群人或一种社会现象。当然不仅仅是在澳洲或者英国了，虽然我们可能并不经常使用“低头族”这个词，但看看你周围吧：地铁里，公交上；饭桌上，马路旁，多少人低着头玩着手机？

     最近发表在《人类行为计算》的一篇论文1中，贝勒大学的教授詹姆斯·罗伯特斯和梅瑞迪斯·大卫做了一系列的研究，想看看有多少人在约会的时候玩手机；以及大家如果那么做了，这种行为会引发怎样的问题。

     他们主要想知道这种你经常能在周围看见的“低头玩手机”的行为对于亲密关系（亲情、友情、爱情等）满意度甚至个人心理健康的影响。

     在调查里，他们研究了150名男性和女性，并询问了他们关于约会时低头玩手机的问题（大家也可以自测一下）：

         1、一起正式用餐的时间，TA拿出了手机并进行查看？
         2、在一起的时候，TA的手机放在可以看到的地方？
         3、和我在一起的时候，TA一直将手机拿在手里？
         4、手机响起或者震动TA立马拿出手机，哪怕我们正在谈话中？
         5、跟我说话的时候不断的瞄TA的手机？
         6、能够一起打发的休闲时间里，TA在使用手机？
         7、我们正在讲话的时候 ，TA不会使用手机？
         8、一起外出的时候，TA使用手机？
         9、谈话的间歇，TA会去查看手机？
 
     然后，他们给了受试者做了一些其他的测试，来衡量他们的关系风格和总体幸福水平。

     根据这九个问题的结果，以及其他测试所反应出的幸福水平，罗伯特斯和大卫发现一般在两人相处的时候，觉得对方用手机用的比较多的被测者，他们的“幸福值”偏低，而且“恐慌值”更高。就好比有时候即使你是在讲一些紧急的事情，但看到对方一直在发微信刷微博，你当然会觉得不爽。这种行为自然会引起朋友或者恋人之间争吵，而罗伯特斯和大卫发现的事实也证明了这一点。

     更深入的是，他们在调查里研究了不同“交往人格”的人。结果发现，在人际关系里更加“焦虑”的人——换句话说，也就是更害怕被忽视或者被抛弃的人——对于另一半在约会或者两人独处时使用手机的反应会更加激烈。同时他们在论文中提到，在交往中感受到对方“更关心手机”的话，这两人的关系中往往有更多的矛盾与冲突，而这也更多地导致了他们生活中的不愉快。

PS：不过，也许有一种两全其美的“好方法”：

哈哈，拍完记得要把你和你的小伙伴都P一下再上传朋友圈哦~不然可能又是另一种矛盾的开启呢..

     看了这些，饺子们来说说你平常跟朋友、亲人一起出去时会不会总是抱着手机刷个不停？

     如果对方是这样你又会有什么感受？