【keep】每天坚持做一件事

我们越来越发现，坚持一件事情有多难。

看到别人一本厚厚的笔记本，我想着我也要开始写，从今天开始！但是坚持了三天，想想今天作业太多了，想多看一集电视剧，想要看几页小说，今天等等，明天等等然后就会一直等下去。然后日记本永远停在那三天。

所以我们今天在这里提倡【坚持】：只坚持一件事。

可以给自己制定一个计划，并按计划执行。在执行计划之后，最好每天花几分钟时间回顾下今天做的事，看有没有按照养成习惯的方向去发展。如果没有，就要督促自己，明天继续努力。也可以找个可以随身携带的笔记本记下自己的计划和规划，这样也好每天提醒自己。

步骤一：

1.找到[乐活频道]，[我们的课余生活]圈子

2.帖子名称：【keep】我要坚持一个月跑步（带上时间和事项）

3.帖子内容包括：我想做XX，以及想做这件事情的原因

步骤二：

打卡回复

1、 最低目标周期为一月

2、 方便上网的饺子可以每天在回复中进行打卡

不方便上网的饺子，可以将内容写在笔记本上，待可以上网，将笔记本内容写在回复中，或者拍照上传

步骤三：

如果你成功完成了目标，可以在结束之后@青灰色 小编，小编将对你进行点评，并计入完成名单。

Tips：

打卡方式可以有创意创新，例如你每天计划跑步两千米，每天都拍一下天空的颜色，30天后，将30天里的天空图片拼成一张图上传到网站，也可以获得认证

奖品：

最终我们将在所有完成名单中抽取三名最优秀的小朋友送出我们的精美礼品——lamy钢笔

并且每位完成的小朋友都将获得我们的明信片！

还不快快来加入我们！

铛铛铛铛铛一点都不勤快的小编要来公布结果啦（捂脸.jpg

一共以下八位小伙伴发布了带有【keep】的主题帖

booleangap

衍夏错生一树冬青

静待花开

银杏色的鱼

清匆123

懒癌晚期

亦狼少爷

爱仙人球的妹纸

所有的饺子都很不容易哦！值得鼓励！

以下三位饺子

获得我们的超级大奖lamy钢笔

懒癌晚期

银杏色的鱼

booleangap

但是鉴于所有饺子的优秀表现，其他五位小伙伴都会获得中天送出的

精美小礼物一份哟！

所以赶紧联系小编吧！