你近视了吗

     眼睛只有一双，可惜在近视前总是不爱惜，等到近视后就后悔莫及了。。。

     看看投票中的选项，你有没有觉得自己中枪了，如果中了，赶快亡羊补牢哦~

[em18] 附上正确的读写姿势~

     1、坐的正确姿势。在读书写字时，要求先坐好、头正、肩平、身要直、胸稍挺起，两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上，两条小腿并拢，双脚平放在地面上。

     2、读书的正确姿势。读书时，双手捧着书本，书本上端稍抬高与桌面成45度角，头稍向前倾，这易看清字体，还能避免颈部肌肉紧张和疲劳。把书竖直或平放在桌上都是不正确的。

     3、写字的正确姿势。写字时头比看书时要再稍向前倾斜。两臂同时放在桌面，并且长度要相等，不能两臂一长、一短，或单臂放在桌面，这样都会使躯干不正而形成畸形。

     以上姿势简单归纳为：两点靠，八字形，头抬高，脚放平。